米米語錄
秋天逼近怎麼睡都睡不飽 @.@

目前日期文章:201312 (2)

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上一篇探討蘋果減肥法到底會不會成功這次來討論減肥湯,這食譜是在我開始瘦身後才接觸到的,對於非常討厭吃青菜的我來說喝這個湯其實是很痛苦的事情

這個方法的結果還是失敗......尤其那芹菜味道更是讓我厭惡.........一直上廁所也讓人厭煩

 

 

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我相信吃蘋果減肥10個女生裡面有10個都試過,但是這方法的成效性10個裡面成功的有沒有一半?

不得不老實說我是一直在失敗的這一方..

 

蘋果含有較多的鉀,較少的鈉,可降低血壓,果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃酮,可以減少冠心病的發生和誘發心髒病含有非常豐富的抗氧化物可降低癌症發生的機會

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