米米語錄
秋天逼近怎麼睡都睡不飽 @.@

目前日期文章:201401 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

images  imgres  

 

最近運動有點懶散,肚子慢慢凸出來身邊的伴侶開始碎念我

前幾天他突然說出"我們每天一起做八分鐘,互相監督!"

這句話一說出來覺得很興奮主意很好,當我們開始實行這計畫的這幾天覺得很痛苦

, ,

imvanessa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

看過許多瘦身文章不難發現都會在倡導"飲食+運動"雙管齊下是最有效的方式

飲食不外乎就是要注重"熱量""低GI",可是食物種類眾多對於初學者來說要一直查閱熱量有多少其實是個很大的難題

而且在吃東西前還要在那查詢感覺很矯情,如果有人發明手機一掃描就立刻知道熱量,不用辛苦的填寫以及尋找每個食材的卡路里,可以省下許多時間

能夠幫助減肥者更有效的實施"飲食+運動",即使是小額付費相信也是會有許多人願意下載,現在真的有人發明出來!

, ,

imvanessa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼