米米語錄
秋天逼近怎麼睡都睡不飽 @.@
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2014-09-18 置頂 原來我不瘦也不可愛-阿姨阿伯朋友同學都騙人! (1892) (0)
2014-10-04 要跟唐老鴨一樣的翹屁股-深蹲 (3020) (2)
2014-09-30 健身房種類跟價格 (4777) (0)
2014-09-14 粉絲團成立 (892) (0)
2014-08-31 女生也要做伏地挺身 (9946) (0)
2014-08-10 8分鐘下半身運動-輕鬆版本 (4962) (3)
2014-08-02 扔掉以前學的食物金字塔 (1467) (0)
2014-07-28 【試穿文】 MACACA輕運動生活服 (2711) (0)
2014-06-11 放縱的大吃大喝(減肥者勿入) (1238) (0)
2014-05-05 24腰終於可以穿下了 (2619) (0)
2014-05-05 留言沒回應的問題 (248) (0)
2014-04-08 有氧+重量訓練=增肌減脂 (20487) (0)
2014-03-17 減肥決心檢核表 (2663) (1)
2014-02-19 冬天一周運動計畫 (1935) (0)
2014-02-07 懶人料理控制每日攝取熱量 (3206) (0)
2014-01-21 你喜歡一個人運動還是有個伴? (1073) (0)
2014-01-06 手機一掃就能判別食物熱量! (1198) (0)
2013-12-17 七日蔬菜湯減肥到底會不會瘦? (12666) (2)
2013-12-10 蘋果減肥法到底會不會成功 (5601) (0)
2013-11-08 7分鐘下腹部訓練 (45721) (0)
2013-11-06 8分鐘下腹部訓練 (111509) (2)
2013-10-29 要當個被喜歡的人,還是受尊敬的人? (668) (0)
2013-10-24 為什麼一定要整形? (840) (2)
2013-10-17 腿部緊實操15分鐘+伸展12分鐘 (4981) (2)
2013-10-08 【消水腫】必備法寶QTTO襪子 (1257) (0)
2013-10-03 節食瘦身OUT,低GI飲食 IN (5577) (2)
2013-10-01 24腰褲子 (1492) (0)
2013-09-26 運動時間越久會越瘦嗎? (4888) (0)
2013-09-16 Sigma ONYX 7月使用紀錄 (457) (2)
2013-09-13 Sigma ONYX 6月使用紀錄 (298) (0)
2013-09-12 4分鐘動感手臂運動-Lady Gaga Applause (4049) (0)
2013-09-10 鄭多燕-有氧篇 消耗卡路里 (69023) (6)
2013-08-28 法國雅姿麗PRETTIEAN除紋霜介紹 (1533) (1)
2013-08-01 體重與體脂肪的理想比例 (16546) (0)
2013-07-24 抽脂瘦身真的比較好? (522) (0)
2013-07-23 人生要釣很多條小魚,還是一條大魚? (246) (1)
2013-07-15 運動/瑜珈 衣&褲品牌介紹 (16182) (2)
2013-07-09 甩開掰掰肉計畫-60天計畫成果 (2184) (1)
2013-07-01 喝水減肥-"水"到底該怎麼喝才對 (1536) (1)
2013-06-05 Sigma ONYX 5月使用紀錄 (642) (0)
2013-05-23 甩開掰掰肉計畫-第16天心得 (1988) (1)
2013-05-16 核心訓練-4分鐘馬甲線(11字)/腹肌進階版本 (74975) (6)
2013-05-14 6分鐘-甩開手臂掰掰肉 (53721) (3)
2013-05-07 甩開掰掰袖計畫60天計畫 (2347) (2)
2013-04-30 Sigma ONYX 4月使用紀錄 (680) (0)
2013-04-17 購入Sigma ONYX PRO心跳錶 (3279) (2)
2013-04-11 平坦小腹大絕招 (15835) (0)
2013-03-28 預防/淡化妊娠紋產品推薦-Clarins宛若新生除紋霜 (1387) (0)
2013-03-26 核心訓練8分鐘馬甲線-小小成果! (62610) (8)
2013-03-22 甩開體重迷思 (2388) (0)
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