米米語錄
秋天逼近怎麼睡都睡不飽 @.@

全身上下最難瘦下來的地方除了腹部以外想必很多人對於大腿內側也是非常困擾

想要針對局部瘦身有時運動無法幫你快速達成,這是拿出你的滾輪、手或是刮痧板跟著我ㄧ起刮肝經消除惱人的大腿肥肉

刮肝經適合肝臟排毒功能較差或是得過肝炎還有大腿內側脂肪堆積較多的人,大腿內側是肝經通過的地方

刮肝經好處

  • 消除黑眼圈
  • 消除臉上的痘痘
  • 肝氣過旺、容易做夢、失眠的人可以獲得改善
  • 火氣大造成的口臭問題解決了
  • 消除大腿內側贅肉

 

持續時間

4週以上,每天持續刮50-200下

見效程度

大腿一個月激瘦1吋(個人經驗)

肝經位置:

 肝經位置

刮膽經注意事項

  • 由上往下
  • 晚上11-1點、MC來時請都不要刮
  • 有懷孕者勿刮
  • 刮的速度不要太快,大概1-2秒時間刮完一回
  • 如果刮了會痛代表是代表有阻塞,刮了一個禮拜會有改善
  • 如果有瘀青代表刮出痧可以等消失後再繼續刮

可以搭配刮膽經(大腿外側)效果會更有效喔!

刮膽經文章

 

 

覺得這篇文章不錯請按"推"讓我有繼續寫文章的動力唷~也歡迎分享

 

 

 

 

, , , , , , , , , ,

imvanessa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Anne . 小安
  • 那刮手臂也可以嗎?一個月一吋, 好吸引人!!
  • 手臂的我還在實驗中,目前還不知道成效等過ㄧ個月後再來發表手臂的部份!

    imvanessa 於 2013/03/13 13:47 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼