年紀慢慢邁入30歲有發現身材也跟著慢慢的增長嗎?

半年前體重突破60大關一直往上增長,每次量體重都還在騙自己體重器壞掉一點都不準

但漸漸衣服越來越緊不管再怎麼吸氣腰兩邊肥肉都會跑出來,褲子緊到一個不行隨時都好像吃飽ㄧ樣鈕釦要炸開了,看網拍麻豆穿的衣服很好看買回來自己穿照鏡子發現一點都不美還怪罪網拍美化太嚴重....當下都不承認自己真的是胖了

要減肥第一要件就是誠實面對自己,不管別人是不是說你胖了只有自己肯"承認" 那才會開始邁入減肥第一步

 

0218    

, ,

imvanessa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()